Los antifaces para dormir se han convertido en una solución eficaz para aquellas personas que tienden a conciliar el sueño de mala manera por culpa de la luz. Si este es tu problema y quieres conocer los mejores en calidad-precio más efectivos encontraras en esta guía la solución a todos tus problemas.
Índice de contenidos:
Los mejores antifaces para dormir
Como ya he dicho anteriormente, este articulo, esta centrado en mostrarte los antifaces de dormir más efectivos que hay actualmente. No obstante, no es un ranking, ya que la lista la he ido poniendo en función de cuando me ha llegado cada prenda. Con esto quiero decir que leas detenidamente cada análisis para elegir el más adecuado para ti.
Alaska Bear
Elaborado en seda este antifaz de dormir es uno de los que mejor relación calidad-precio podemos encontrar a día de hoy en el mercado. Además, sirve tanto para adultos como para niños por lo que se puede considerar un 2 x 1.
La tira que normalmente suele ser un incordio en este modelo no lo es y cuando duermes de lado prácticamente no lo notas. Al ser de seda le da una suavidad especial por lo que el periodo de adaptación se ve reducido enormemente. Posiblemente el aspecto menos bueno es que es demasiado suave y hay que apretarlo un poquito más para que no se mueva.
Es un antifaz transpirable por lo que la sensación de calor es menor si lo comparamos con otros modelos de la competencia. A esto hay que sumarle que podemos elegir entre una gran variedad de modelos para elegir el diseño que más nos guste y con prestaciones mejores, eso sí, algo más caros.
Lo positivo: La relación calidad-precio junto con ser transpirable y no generar demasiado calor.
Lo negativo: Diseño simple.
Viedouce
Otra opción más que interesante es este antifaz, el cual, viene con tapones para los oídos a un precio similar al anterior. Dispone de varias versiones algunas más básicas en diseño y otras más elaboradas por si quieres regalar un antifaz original.
Entre estas versiones hay una que es mucho más grande y por tanto tapa mucho más los ojos como al más puro estilo mascara. Este es bastante más caro (14 euros) por lo que preferí probar este y he quedado contenta del resultado obtenido.
Cuenta con elástico ajustable y esta realizado en seda dando una sensación de comodidad y suavidad muy buenas. Aunque yo he optado por el de color rosa debes saber que lo hay en negro y que va muy bien tanto para usarlo en casa como para viajar ya que una de sus principales características es la comodidad.
Por último quiero destacar que lo que más me ha gustado es que no apreté para nada los parpados algo que es muy habitual en estos accesorios y que en este no notas esa pesadez provocada por la presión.
Lo positivo: La sensación de no llevar nada puesto y que oculta la luz convirtiendo el día en noche.
Lo negativo: Se suda un poco más que con el otro que analice anteriormente.
Gritin
Para aquellas personas que le gusten la oscuridad máxima cuando se van a dormir les aconsejo este antifaz, el cual, destaca tanto por suavidad como por lo bien que combate la luz. Estas características lo hacen muy bueno si quieres dormir de día ya sea tipo siesta o para viajar.
No tiene nada de presión en los parpados y la suavidad, como ya he dicho, es un de sus principales ventajas respecto a otros. Además, cuenta con tapones para los oídos que si bien es cierto no son de lo mejor si que es un extra más.
Cuenta con 3 versiones de distinto color para que podamos elegir el que más nos guste, En mi caso prefiero no arriesgar y optar por el negro ya que me fió más de este color por ser clásico. Por último mencionar que también trae una bolsa para poder guardarlo y evitar que coja polvo o suciedad.
Lo positivo: Precio económico y combate muy bien la luz.
Lo negativo: Los tapones que trae son bastante malos, en mi opinión.
LAbota
Si no te importa pagar un poquito más de dinero por tener un antifaz mucho más cómodo puedes optar por los modelos en 3D. Este tipos de antifaces para dormir destacan por poder abrir los ojos con ellos puesto y que la tela no nos moleste debido a que cuentan con una cavidad para ello.
Es cierto que a nivel estético puede chocar un poco pero si lo que buscamos es máxima comodidad y bloqueo de la luz, este, es un muy buen antifaz. Además, cuenta con un ajuste que para nada aprieta que consigue fijarlo a cualquier cabeza. Eso sí, es un poquito más grande que otros antifaces de dormir.
Lo bueno es que aunque paguemos más en realidad pagamos menos ya que se trata de un pack de 5 antifaces para dormir de diferentes colores: negro, púrpura, rojo, azul púrpura oscuro.
Lo positivo: El que cada antifaz te salga por poco más de 2 euros creo que es lo mejor de este set.
Lo negativo: Que no te guste la cavidad para los ojos.
Orihea
No estamos acostumbrados a tener este tipo de antifaz por lo que las primeras veces que lo usamos notamos algo raro. Aunque finalizado el periodo de adaptación vemos que es uno de los mejores bloqueando completamente la luz pese a ser algo más pequeño que la mayoría de antifaces para dormir.
El disponer de esa concavidad para los ojos como si de un antifaz 3D se tratara da una mayor comodidad a la hora de dormir. Esto unido a que es muy suave y que la correa se ajusta sin llegar a apretar le hacen un opción muy buena para dormir tanto en casa como yendo de viaje.
Cabe destacar que la espuma con memoria consigue la máxima comodidad y ajuste a cualquier cabeza. Al principio hay que decir que te resultara raro su sensación pero con el paso del tiempo verás que compensa pagar un poco más por tener la máxima calidad.
Lo positivo: La comodidad y suavidad son muy buenas pero sin duda el bloquear completamente la luz sea lo mejor.
Lo negativo: Cuesta un poco de tiempo adaptarse a este tipo de antifaz con espuma de memoria.
LC-Dolida con bluetooth
El siguiente antifaz lo veo más focalizado para usarlo cuando realizas un viaje largo ya que cuenta con auriculares para escuchar música mediante bluetooth. Esta prestación extra es la razón por la que su precio se incremente hasta el doble de lo que suele costar este tipo de antifaces.
Si te preguntas si vas a poder lavarlo te diré que si ya que cuenta con una cremallera que una vez abierta puedes sacar los cables para poder lavarlo. El antifaz en si hace su misión, es decir, bloquea la luz pero a diferencia de otros este es algo más pesado. Esto último no lo hace incomodo pero es cierto que se nota el peso.
Puede ser una buena opción para quienes suelan escuchar la radio de noche, viaje, hagan yoga, etc. Es cierto que su precio es más alto de lo normal pero dadas las prestaciones extra que tiene no puedo decir que sea un aparato cara más aun cuando podemos estar cerca de 10 horas interrumpidas escuchando música.
Lo positivo: Sigue siendo cómodo y suave pero el tener auriculares es la razón principal para comprar este y no otro.
Lo negativo: El contar con estas prestaciones extra lo hacen algo más pesado.
Jeflex
Creado en seda con acolchado de algodón, este antifaz, es una buena solución para poder dormir sin que nos afecte la luz ambiental. Con el no solo conseguimos bloquear por completo la luz sino que prácticamente ni lo notaremos al dormir.
Entre sus principales virtudes a la hora de optar por este y no por otro yo destacaría que es un pelin más grande que el resto de antifaces para dormir. Esta cualidad consigue que la luz no se introduzca por la parte inferior como suele pasar en otros de tamaño más pequeño.
Otra razón es que es muy barato (menos de 7 euros) y que aparte de adaptarse perfectamente a la cabeza es muy cómodo a la hora de movernos en la cama ya que ni lo notamos. No obstante, lo que no me gusta tanto, es en lo referente a la hebilla de cierre ya que en ciertos momentos la he notado al girarme.
Lo positivo: Bueno, bonito y barato.
Lo negativo: La hebilla molesta en algunas ocasiones cuando nos giramos.
Mascara para dormir
La siguiente mascara para dormir es más bien una solución de viaje que una opción para usar en casa. ¿Por qué? pues porque la parte de la nariz cuenta con un material semirigido que me ha molestado al usarlo en la cama y ya no te cuento en el sofá.
Lo bueno de este antifaz es que cuenta con huecos en el interior para que los ojos no sufran presión y puedan descansar mejor. Además, a excepción de la parte de la nariz, es un antifaz muy suave al tacto que casi no se nota. Pero sobretodo lo mejor es que cuenta con un sistema de ajuste mucho mejor que se acomoda a la cabeza sin molestar.
A grandes rasgos se trata de un buen antifaz con la pega de que el material que se ha puesto en la zona de la nariz es algo más molesto que otros modelos. Esto puede echarte para atrás salvo que la forma en la que vayas a dormir sea sentado. De ahí, que para viajes sea una opción interesante sobretodo por la correa de ajuste.
Lo positivo: El sistema para ajustarlo a la cabeza de las gomas traseras.
Lo negativo: En mi opinión deberían haber elegido otros materiales más flexibles para tapar la zona de la nariz.
Guía para comprar antifaces para dormir
Los antifaces para dormir no requieren de grandes conocimientos o factores que determinen lo bueno que es uno y lo malo que es otro. No obstante, hay unos puntos que deberíamos prestar mucha atención antes de comprar uno de ellos, los cuales, te muestro a continuación.
Materiales.
Por lo general va a ser raro encontrar este tipo de prendas con materiales similares al poliester, los cuales, desaconsejo profundamente dado que son la peor decisión que puedes tomar. Pero como aun existen es algo que debo mencionar.
¿Qué materiales son los mejores? pues tanto la tela y el algodón como la seda son la mejor opción pero siempre y cuando estas cuenten con función de transpiración ya que de lo contrario este material bueno de primeras se convertirá en un foco de calor que impedirá dormirnos.
Tipo de ajuste
Dentro de la gran variedad de ajustes que hay actualmente yo evitaría los que cuenten con algun tipo de metal como mecanismo de ajuste. Recuerda que los vas a usar cuando duermes y que te vas a mover. Por tanto si tiene algo metálico te resultara muy incomodo cada vez que gires la cabeza.
Tipos de antifaces para dormir
En la actualidad podemos encontrar desde antifaces graciosos, infantiles (niños, niñas), de tela, seda, para ojos secos, relajantes, etc pero todos ellos se pueden catalogar en dos distintos tipos, que son:
- Antifaces para dormir tradicionales: Creados en diversos tipos de materiales como la seda, tela, algodón, etc son los que más predominan en las casas y los más baratos por su simplicidad de diseño.
- Antifaces para dormir con bolitas de gel: Estos tipos de antifaces están más centrados en personas que sufren de ojos secos, migrañas, ojeras, bolsas, arrugas, etc ya que tienen como principal virtud unas bolitas de gel las cuales permiten conseguir una temperatura menor (más frio) que combate el calor que suelen producir estas prendas.
Luego podríamos hablar de los diferentes diseños pero da igual que sea con dibujo de ojos, Star Wars, Goku, Hello Kitty, Toy Story, Batman, disney, Tiger, Harry Potter, etc porque en realidad los 2 tipos son los mostrados y lo que cambia es el diseño.
Ventajas y desventajas de los antifaces para dormir
A continuación te muestro las cosas buenas y malas que tiene el uso de antifaces de dormir para nuestro cuerpo.
Ventajas de usar antifaz para dormir
- Bloqueo de luz: La luz y sobretodo la del Sol tiene un efecto en el organismo de despertador natural. Este efecto se produce incluso cuando tenemos los ojos cerrados y son una de las causas por las que muchas gente no descansan completamente. El uso de un antifaz para dormir bloquea esta luz y evita el despertarnos pero también el dormirnos antes.
- Crea melatonina: La melatonina es la hormona encargada de controlar tanto los ritmos circadianos como los del sueño, es decir, nos mantiene despiertos de día y dormidos por la noche. Para generarla es necesario oscuridad total o casi para que se agregue a nuestro organismo. Este efecto lo producen los antifaces ya que tapan toda luz en los ojos.
- Produce relajación: Seguramente te hayas dado cuenta de que cuando cierras los ojos te relajas mucho más. Esto es algo que se sabe pero que es muy difícil de hacer en ciertos momentos de la noche fruto del insomnio, estrés, cansancio, etc. El contar con un antifaz nos ayudara a «forzar» a que no abramos los ojos posibilitando el dormirnos antes.
- Combate las ojeras: Se han dado estudios en los que el uso de antifaces para dormir mejoran o mejor dicho, reducen las ojeras y las bolsas de los ojos debido a que permiten una mejor circulación. Si, además, estos antifaces son de gel ayudaran a combatir el levantarnos con los ojos hinchados.
Desventajas de usar antifaz para dormir
- Incomodidad: Elegir un mal antifaz para dormir puede ocasionar incomodidad y dar al traste con todos sus beneficios. Esto sucede en personas que nunca antes han usado un accesorio de estos o que están acostumbradas aun en concreto.
- Sudoración: Dependiendo la calidad del antifaz, este, puede producir una sudoración extrema y conseguir que no pegues ojo en toda la noche. Esto solía ser la nota habitual hace años. Por suerte, ahora, contamos con antifaces para dormir transpirables que evitan esto.
- Calor: Da igual que el antifaz sea suave, cómodo, etc ya que todos generan un calor extra que por lo general se puede soportar. En caso de que no puedas lo mejor es optar por antifaces con gel interior que se pueden meter en el congelador.